การตัดสินใจ การวิ่ง ที่ถูกใจ นั้นเป็นเรื่องจำเป็น สำหรับนักวิ่ง ทุกคน การสวมใส่ รองเท้า ที่เหมาะสม สามารถป้องกัน การบาดเจ็บ